Skilanglauf - klassisch
Terminübersicht für gleichen Tag:
Samstag, 22.02.2025, 10:00 Uhr
Die gesunde nordische Wintersportart erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Skilanglauf eignet sich perfekt als ganzheitliche Konditionssportart, da fast alle Muskelgruppen trainiert werden. Die gleitenden Bewegungsabläufe schonen Gelenke und stärken das Herz-Kreislaufsystem. Im Kurs wird neben verschieden Technik- und Balanceübungen die klassische Skitechnik vermittelt. Mögliche Startpunkte können Zinnwald, Schellerhau oder Rehefeld sein. Fragen zu Material, Ausrüstung und Bekleidung werden in den Verschnaufpausen beantwortet. Das gemeinsame Erlebnis in geselliger Runde steht im Vordergrund. Sa, 22.02.2025, 10:00-13:00 Uhr, Kursgebühr: 19,50 €
Altersempfehlung: ab 12 Jahre
Veranstalter
Skihang Altenberg, Sportcollektion
Dresdner Str. 17a
01773 Altenberg
Skihang Altenberg, Sportcollektion
Dresdner Str. 17a
01773 Altenberg
Kategorien: Familie , Kurse , Sport & Wellness
