afterWork by mamiRobic

Dein Krankenkassen zertifiziertes Workout im Freien. Ideal, wenn Du Deinen kleinen Liebling abends dem Vater überlassen und endlich für Dich trainieren kannst. Unser Gruppen Workout ist auf Deine Bedürfnisse abgestimmt und hilft Dir dabei wieder fit zu werden, oder Deine Fitness noch zu verbessern. Neben allgemeiner Kraft- Ausdauer, trainieren wir speziell Dein Zentrum und sorgen für ein ausgewogenes Stretching. Der Schwierigkeitsgrad wird je Übung von Level 1- 3 aufgebaut. Unsere geschlossenen Kurse gehen über 10 Einheiten und werden von den KK bei regelmäßiger Teilnahme übernommen.