22. Internationales Blues & Rock Festival
Kloster Altzella, 09. bis 10. Mai 2024
Die Kind+Kegel Frühjahrsausgabe
Tipps, Events und Themen für Familien in ganz Sachsen.
Bewegungskurs nach yogischen Prinzipien
Terminübersicht für gleichen Tag:
Dienstag, 02.06.2020, 19:00 Uhr
Dieser Kurs lädt zur Selbstfürsorge ein. Durch Entspannungsübungen sowie gezielte Bewegungsabläufe nach yogischen Prinzipien übst du, achtsam auf deinen Körper einzugehen, den Geist zur Ruhe zu bringen und neue Energie zu schöpfen. Durch regelmäßiges Üben gewinnst du mehr körperliche Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, innere Ausgeglichenheit, besseren Schlaf und nimmst eigene Bedürfnisse besser wahr. Alle Interessierten, unabhängig von Alter, Geschlecht und körperlichen Voraussetzungen, sind willkommen. Ich freue mich auf euch. Anna Fiebig
Altersempfehlung: ab 18 Jahre
Kinder-, Jugend- und Familienzentrum Tanne
Tanneberger Weg 22
01169 Dresden
Kategorien: Auszeit für Eltern , Kurse , Sport & Wellness , Alleinerziehende , Eltern , Großeltern , Mütter , Väter
